La psychothérapie analytique est une méthode de traitement des désordres névrotiques. Elle permet une analyse du moi, afin de renforcer la puissance en changeant les structures.
Définition de la psychothérapie analytique
La psychothérapie analytique est une approche thérapeutique qui repose sur une exploration en profondeur des conflits internes, souvent liés à des expériences passées, parfois refoulées, qui influencent le comportement et les émotions du patient. Elle vise à éclairer les mécanismes inconscients qui sous-tendent les symptômes et les souffrances actuelles.
Elle s’inscrit dans une relation de confiance entre le patient et le psychothérapeute, où le premier se livre à une réflexion sur ses pensées, ses émotions et ses actions, sans retenue ni censure. La parole, libre et sans jugement, devient un vecteur essentiel de guérison, permettant de découvrir des vérités cachées et de lever les blocages inconscients.
Loin d’être une solution rapide, la psychothérapie analytique demande une implication durable, où le patient est invité à se confronter à ses résistances et à ses mécanismes de défense, dans le but de comprendre et de transformer ses souffrances. C’est un travail en profondeur, souvent long, qui passe par une mise en lumière des racines des conflits internes et un ajustement progressif de l’équilibre psychique.
L’engagement en psychothérapie analytique et ses différences avec la psychanalyse
La psychothérapie analytique implique l’engagement le plus sincère du malade, engagement auquel la personne essaiera à plusieurs reprises de se dérober, mais qui sera, en finalité, effectif jusqu’au bout.
La psychothérapie analytique se différencie de la psychanalyse sur les points suivants :
- La neutralité absolue classique est laissée de côté.
- Le transfert existant est utilisé sans être interprété à chaque fois.
- On observe assez souvent une identification faite au thérapeute (image parentale indulgente, bienveillante, sécurisante…).
Réglé sur l’image d’équilibre renvoyée par le psychothérapeute, le patient prend progressivement une meilleure maîtrise de lui-même et apprendra par la suite à gérer ses conflits intérieurs.
Objectif de la psychothérapie analytique
La psychothérapie analytique a pour but la compréhension de l’origine du symptôme et de libérer l’énergie qui est immobilisée par les conflits inconscients. La relation de transfert mise en place entre le patient et le psychothérapeute sera la base de cette dynamique. Cela dit, la psychothérapie analytique n’a pas l’ambition de dénouer le conflit essentiel sur lequel est axée la vie de l’être humain troublé.
C’est ainsi que la psychothérapie analytique apporte une aide concentrée sur certains conflits ; la base est l’interprétation verbale proposée par le patient. La psychothérapie analytique vise à expliciter les conduites et a pour but la disparition de ces conflits.
La psychothérapie analytique permet de bénéficier d’un équilibre relatif, de s’accommoder de ses particularités, et cela même si elles restent marquées d’un signe névrotique ou psychotique.
Les résolutions des conflits psychiques
La psychothérapie analytique possède une indication plus large que la cure dite psychanalytique, où, dans plusieurs cas, l’analyse est contre-indiquée, particulièrement en raison de la vulnérabilité du patient et de son “Moi”.
L’exercice porte sur le conflit psychique du patient et ne doit être entrepris que par un psychothérapeute qui a préalablement suivi une analyse. C’est l’une des règles fondamentales posées par Freud. Cette analyse permet au praticien en psychothérapie d’être plus en paix avec son propre conflit psychique et donc, plus à l’écoute de l’autre et de sa souffrance.
Par ailleurs, le paiement de la thérapie par le patient est la deuxième condition essentielle, toujours formulée par Freud et appliquée encore aujourd’hui. Le paiement de son propre travail est un investissement symbolique important, donnant de la valeur à sa propre parole et luttant contre les résistances inconscientes à l’œuvre durant le travail.
Qu’est-ce que la psychothérapie analytique ?
Libre association d’idées et conclusion de la psychothérapie analytique :
Enfin, la dernière règle, tout aussi essentielle, est la libre association d’idées, c’est-à-dire se laisser aller à la libre parole, verbaliser tout ce qui passe par la tête, même si cela n’a pas de sens ou de lien entre les idées, y compris l’évocation de rêves. Dans cette libre parole, il n’y a ni mauvaise ni bonne parole. Il n’y a aucun jugement. La psychothérapie analytique est une indication plus large que la cure analytique. Elle aide le patient à se restituer dans un monde de nouveau cohérent à ses yeux.
La thérapie se conclut lorsque les conflits psychiques ne sont plus un poids à porter et que la personne se sent prête à affronter le quotidien avec ses propres moyens et sans l’aide d’un psychothérapeute.
