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Parler d’orientation scolaire ne signifie pas demander à un enfant de choisir très tôt un métier ou une filière. La …
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À l’université, les semaines les plus lourdes ne sont pas toujours celles qui comptent le plus d’heures de cours. Un emploi du temps peut sembler encore respirable alors que plusieurs …
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À quatre ou cinq voyageurs, une annulation ne représente plus seulement un billet perdu. Plusieurs transports, nuits d’hôtel et activités déjà réglées peuvent être concernés. À l’étranger, un problème médical …
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Valériane, passiflore, camomille, tilleul ou mélisse occupent depuis longtemps une place familière dans les habitudes du soir. Leur image est rassurante parce qu’elles promettent d’aider à trouver le sommeil sans …
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Un sportif peut maîtriser son geste à l’entraînement et découvrir qu’il devient beaucoup moins fiable dès que son attention se disperse. Une erreur peut suffire à détourner l’esprit de l’action …
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Banane, œufs, poisson, produits laitiers, graines ou fruits à coque apparaissent régulièrement dans les listes d’« aliments du bonheur ». Leur point commun supposé tient souvent au tryptophane, un acide …
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À vingt-cinq ans, une proposition de travail à l’étranger peut représenter exactement la vie que l’on souhaite mener. Quinze ans plus tard, la même possibilité peut sembler beaucoup moins attirante. …
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Le dimanche soir approche et le sac est prêt. Pour beaucoup d’enfants de parents séparés, changer de maison suppose déjà de quitter temporairement un environnement pour en retrouver un autre. …
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À 18 h 30, l’exercice qui aurait probablement demandé dix minutes en début de journée en prend déjà vingt. L’enfant relit trois fois la même consigne, oublie ce qu’il vient …
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Une araignée apparaît sur l’écran d’un téléphone et la main se retire immédiatement. Le bourdonnement d’un insecte dans une vidéo suffit à faire monter la tension. Ailleurs, un aboiement entendu …
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Le billet est réservé, l’hébergement confirmé et les vacances commencent à prendre forme. Pourtant, une formalité oubliée peut arrêter le voyage bien avant l’arrivée à destination. Avec un enfant, disposer …
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Un désaccord avec un professeur ne s’arrête pas toujours au moment où les voix retombent. L’élève doit revenir dans la même salle, écouter les consignes de la même personne et …
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Un psychologue explique pourquoi l’anxiété provoque certaines sensations physiques. Quelques minutes plus tard, il suggère de modifier une habitude qui complique le quotidien. Puis la séance revient sur une situation …
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Acupuncture et sophrologie sont régulièrement proposées aux personnes qui traversent un sevrage et cherchent un moyen de mieux supporter les envies de consommer. Leur attrait est compréhensible : elles promettent …
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