- Publié le
Le bien-être au travail n’est plus seulement une affiche dans une salle de pause ni une formule glissée dans un …
- Publié le
Après une séparation parentale, le sommeil d’un enfant peut changer sans bruit. Certains s’endorment plus tard, appellent davantage ou se réveillent dans la nuit, tandis que d’autres ne disent presque …
- Publié le
La résilience est devenue un mot très exposé, parfois trop, que l’on emploie pour saluer ceux qui “tiennent”, rebondissent vite ou ne montrent pas trop leur fatigue après une rupture, …
- Publié le
La maladie psychologique d’un parent ne se voit pas toujours dans des scènes spectaculaires, car elle peut apparaître dans une fatigue persistante, des absences intérieures, des colères imprévisibles, des journées …
- Publié le
Dans une chambre pleine de peluches, de figurines et de jeux presque neufs, un enfant peut continuer à chercher toujours le même doudou, le même camion usé ou la même …
- Publié le
La confiance ne se brise pas toujours dans une grande scène. Elle peut s’user plus discrètement, à force de promesses repoussées, de silences évités, de petites incohérences et de phrases …
- Publié le
Le batch cooking express circule avec une promesse qui attire immédiatement les semaines trop pleines, puisqu’en moins de deux heures, il serait possible de préparer plusieurs repas, de remplir quelques …
- Publié le
Les disputes entre frères et sœurs font souvent partie du décor familial, éclatant autour d’un jouet, d’une place sur le canapé, d’un vêtement emprunté ou d’une phrase lancée trop fort. …
- Publié le
Dans certaines chambres d’enfant, les jouets débordent des bacs, remplissent les étagères et glissent sous le lit, entre figurines, peluches, cubes, véhicules, jeux sonores, puzzles, accessoires oubliés et cadeaux reçus …
- Publié le
Le travail moderne ne manque pas d’outils et en possède même souvent trop, entre messageries instantanées, logiciels de gestion, tableaux de suivi, réunions en visioconférence, documents partagés, notifications, agendas synchronisés …
- Publié le
Pour certains enfants, dormir ailleurs ressemble à une petite aventure. Pour d’autres, la perspective d’une nuit chez les grands-parents, chez un ami, en vacances ou dans un autre foyer suffit …
- Publié le
La désensibilisation systématique appartient aux grandes méthodes qui ont structuré l’histoire du traitement des phobies. Elle paraît presque classique aujourd’hui, avec son vocabulaire de relaxation, de hiérarchie de peur et …
- Publié le
Dans un groupe de soutien contre la dépression, les émotions arrivent rarement de façon ordonnée, puisqu’elles peuvent surgir dans une phrase interrompue, un silence trop long, une larme retenue ou …
- Publié le
Aider une personne qui vit avec un trouble de la personnalité demande souvent plus qu’une présence bienveillante. Le proche se retrouve parfois dans une position instable, entre l’envie de soutenir, …
Trouvez un psy près de chez vous
Découvrez comment trouver rapidement un psychothérapeute qualifié dans les plus grosses villes. Grâce à nos astuces et plateformes en ligne, trouvez facilement le professionnel adapté à vos besoins.