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La dépression chez l’enfant ne se manifeste pas forcément de manière évidente. Beaucoup d’adultes imaginent qu’un enfant dépressif sera constamment …
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Pendant longtemps, la psychothérapie a surtout été présentée comme un moyen de réduire les symptômes. L’objectif consistait à diminuer l’angoisse, les ruminations, les comportements d’évitement ou encore les crises émotionnelles. …
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Lorsqu’on évoque les antidépresseurs, la plupart des personnes pensent immédiatement au traitement de la dépression. Pourtant, ces médicaments occupent également une place dans la prise en charge de plusieurs troubles …
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Le stress ne se manifeste pas uniquement dans les pensées. Il s’installe aussi dans le corps à travers des épaules tendues, une respiration plus courte, une nuque raide ou une …
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Beaucoup de personnes attendent une rupture nette pour consulter, comme un accident, une dette, une dispute violente, une absence au travail, une mise en danger ou une inquiétude familiale qui …
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Souvent regroupées sous l’appellation de troubles du comportement alimentaire (TCA), l’anorexie mentale, la boulimie et l’hyperphagie boulimique présentent pourtant des caractéristiques bien distinctes. Toutes affectent la relation à la nourriture, …
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Boire un verre d’alcool le soir donne souvent l’impression de mieux dormir. La sensation de détente qui suit la consommation peut réduire la vigilance et favoriser un endormissement plus rapide. …
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Dans certaines familles, tout semble fonctionner sans accroc. Les enfants arrivent à l’heure à l’école, les repas sont prêts, les vêtements sont propres et les rendez-vous importants ne sont jamais …
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Il arrive qu’un enfant ressente beaucoup de choses sans parvenir à les expliquer. Une contrariété après l’école, une peur difficile à décrire ou une grande joie peuvent rester bloquées faute …
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L’amour est souvent imaginé comme un lieu où l’on se repose enfin, mais dans certaines relations, il devient un espace de tension continue, non parce que les sentiments manquent, mais …
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Un cours de yoga doux, une marche rapide, une séance de musculation exigeante ou une sortie de course longue ne sollicitent pas l’organisme de la même manière. Pourtant, de nombreux …
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Les troubles du comportement alimentaire ne se résument pas à une simple difficulté avec la nourriture. Ils révèlent souvent un rapport douloureux au corps, au besoin de contrôle, au regard …
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Les neurosciences attirent une fascination particulière dès qu’il est question de troubles psychiques, car une image cérébrale semble parfois promettre une explication nette de comportements qui restent difficiles à comprendre. …
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Une addiction ne devient pas préoccupante uniquement lorsqu’elle provoque une crise spectaculaire, car elle peut d’abord se voir dans des détails plus ordinaires. Une fatigue qui s’installe, un retard qui …
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