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Dans le traitement des addictions, de nombreuses méthodes s’appuient sur des objectifs précis, des outils thérapeutiques et des stratégies de …
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Une phobie peut devenir tellement envahissante qu’une seule méthode de prise en charge ne suffit plus à soulager durablement la personne concernée. La peur influence alors les déplacements, les relations …
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La guérison d’un trouble du comportement alimentaire est souvent plus complexe qu’on ne l’imagine. Dans l’anorexie mentale, la boulimie ou l’hyperphagie boulimique, le rétablissement s’inscrit généralement dans la durée, avec …
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La faim n’est pas toujours à l’origine des envies de manger en soirée. Après une journée stressante, une charge mentale importante, une contrariété ou un sentiment de solitude, certains aliments …
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Maintenir une activité physique régulière avec un agenda chargé peut sembler particulièrement difficile. Entre les obligations professionnelles, la vie familiale, les déplacements et les imprévus du quotidien, le sport passe …
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Dans de nombreuses familles, la répartition des tâches domestiques semble découler d’une organisation naturelle. L’un prépare les repas, l’autre s’occupe davantage des réparations. L’un pense aux affaires des enfants, l’autre …
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Un enfant peut adorer dessiner pendant des mois puis refuser soudain de toucher ses crayons. Il peut demander des cours de musique, de théâtre ou de danse avec enthousiasme, puis …
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La peur de la solitude après une rupture peut être si intense qu’elle influence profondément les décisions amoureuses. Certaines personnes savent que leur relation ne leur apporte plus l’épanouissement attendu, …
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Le travail connecté a profondément transformé l’organisation des journées professionnelles. Les courriels arrivent en continu, les messageries instantanées accélèrent les échanges et les notifications créent souvent l’impression qu’une réponse immédiate …
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Les protéines végétales occupent aujourd’hui une place importante dans la nutrition sportive. Longtemps associées à des régimes alimentaires spécifiques, elles séduisent désormais de nombreux sportifs à la recherche d’une alimentation …
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Certaines personnes savent que leur relation de couple ne les rend plus vraiment heureuses, mais elles restent malgré tout. Elles perçoivent la fatigue émotionnelle, les déceptions répétées, la perte de …
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La charge domestique dans le couple ne devient pas toujours visible immédiatement. Elle s’installe progressivement à travers les repas à prévoir, les lessives à lancer, les rendez-vous à organiser, les …
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Peindre, dessiner ou modeler peut aider un enfant à exprimer quelque chose de lui-même. Pourtant, toutes les activités artistiques ne relèvent pas de l’art-thérapie. Une peinture réalisée à la maison, …
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Les écrans occupent aujourd’hui une place importante dans la vie quotidienne. Travail, communication, information, divertissement ou achats en ligne passent souvent par un ordinateur, une tablette ou un smartphone. Cette …
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