Je suis Héloïse Doll, psychologue spécialisée dans l’accompagnement des adultes et des personnes âgées. Si vous traversez un événement difficile, qu’il s’agisse d’un deuil, d’une séparation, d’une maladie ou encore d’un bouleversement majeur dans votre vie comme un déménagement, une grossesse ou un nouvel emploi, je vous propose un espace thérapeutique structuré, orienté vers des objectifs clairs et définis ensemble. Mon approche, influencée par les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), repose sur des valeurs fondamentales de respect, de bienveillance, d’écoute et de confiance, qui permettent de créer un environnement sécurisé pour explorer vos difficultés et trouver des solutions concrètes.
Je prends en charge des problématiques telles que l’anxiété, les troubles de l’humeur, les addictions et les difficultés relationnelles. Mon objectif est de vous accompagner de manière personnalisée, en tenant compte de votre histoire et de vos besoins spécifiques. Afin de vous offrir un accompagnement toujours plus adapté, je continue à me former régulièrement et j’intègre des outils comme l’EMDR, qui a démontré son efficacité pour traiter les traumatismes et les émotions difficiles. Mon engagement est de vous offrir un soutien thérapeutique fondé sur des approches scientifiquement validées, pour vous aider à surmonter vos difficultés et avancer vers un mieux-être durable.