Je suis Eline Duffaud, psychologue clinicienne, et je propose un accompagnement thérapeutique profondément centré sur la rencontre avec votre singularité, votre histoire et votre rythme. J’accorde une grande importance à la qualité de la relation thérapeutique, car je suis convaincue que c’est dans cet espace d’écoute et de confiance que peuvent émerger les prises de conscience et les changements durables. Dans une démarche humaniste, je crois que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour faire face à ses difficultés, même lorsqu’elles semblent inaccessibles. Mon rôle, en tant que thérapeute, est de vous accompagner dans ce cheminement, de vous soutenir dans vos doutes, vos questionnements, et de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez.

Mon approche est intégrative : j’utilise différents courants psychothérapeutiques — thérapies cognitivo-comportementales, psychodynamique, humaniste, systémique, psychologie positive, psychogénéalogie — que j’adapte en fonction de vos besoins, de votre histoire et de vos objectifs. Je suis ce que l’on appelle souvent une “psy qui parle”, une thérapeute qui s’implique dans le dialogue, qui vous guide sans jamais imposer. J’aime créer un espace d’échange vivant, où vous pouvez vous exprimer librement, être entendu avec justesse, et trouver des solutions qui vous ressemblent. Ensemble, nous travaillerons à faire émerger ce qui est déjà en vous, pour vous aider à avancer vers une vie plus apaisée et plus alignée avec qui vous êtes.