Je suis Charlène Poupard, psychologue installée au Havre, et je propose un accompagnement psychologique adapté à vos besoins, fondé sur une approche intégrative. Mon travail allie diverses techniques psychothérapeutiques, issues à la fois de ma formation universitaire en orientation psychodynamique et de formations complémentaires. Cette approche me permet de m’adapter à chaque personne, en prenant en compte vos attentes spécifiques, votre vécu, et vos objectifs personnels.

Passionnée par la compréhension de l’esprit humain, j’ai à cœur de vous offrir un espace d’écoute bienveillant et sans jugement, où vous pouvez explorer vos difficultés et découvrir des solutions adaptées. Mon objectif est de vous accompagner dans la compréhension de votre fonctionnement psychique, en identifiant les éléments qui influencent vos pensées, vos émotions et vos comportements. Ce travail de réflexion vous permet d’amorcer des changements positifs pour atteindre un mieux-être global : psychologique, physique, et relationnel.

Au centre de ma pratique se trouvent des valeurs essentielles telles que la confiance, l’authenticité et la confidentialité. Je crois fermement que ces principes sont indispensables pour établir une relation thérapeutique enrichissante et respectueuse. Chaque consultation est un moment privilégié où nous travaillons ensemble pour dépasser les obstacles qui entravent votre épanouissement.

Que vous cherchiez à mieux comprendre vos émotions, à surmonter une période difficile, ou à améliorer vos relations, je m’engage à vous accompagner avec empathie et professionnalisme. Mon rôle est de vous guider dans un processus d’exploration et de transformation, à votre rythme, afin que vous puissiez retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie.