Je m’appelle Aurélie Pondemer, psychologue et exploratrice cérébrale. Passionnée par mon métier, je m’engage à trouver des outils pertinents et personnalisés pour accompagner chaque personne sur son chemin de vie. Mon approche, intégrative et enrichie par les neurosciences cognitives, me permet de proposer un soutien complet et adapté à diverses problématiques.

Mon parcours débute avec une licence de psychologie générale à Rennes, suivie d’une spécialisation à Angers dans l’accompagnement des adultes. J’ai choisi l’approche intégrative, qui combine les méthodes et théories issues de différents courants de la psychologie, afin de m’adapter aux besoins uniques de chaque individu.

Mon expérience professionnelle est riche et variée : j’ai travaillé en soins palliatifs, neurologie et gériatrie à l’hôpital, ainsi qu’en maison de retraite. En parallèle, j’ai collaboré avec des associations et services à la personne tels que France Alzheimer, Brain’up, la Ligue contre le cancer ou le Réseau Normand de la sclérose en plaques. Ces expériences m’ont permis d’accompagner des familles, aidants, soignants et personnes âgées, développant des outils précis et adaptés à chaque situation.

Dans ma pratique, je mêle une approche clinique classique à des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et des neurosciences. J’intègre également une dimension psycho-pédagogique : expliquer les mécanismes cérébraux aux patients leur permet souvent de mieux comprendre ce qu’ils traversent, favorisant le lâcher-prise et une meilleure sérénité. Par exemple, comprendre que des troubles de mémoire peuvent être liés à une dépression ou un stress intense aide à dédramatiser ces difficultés et à s’en libérer.

Mon accompagnement peut être psychologique ou cognitif, incluant des exercices de stimulation de la mémoire. Toujours curieuse et en quête d’outils efficaces, je suis initiée à l’analyse systémique, formée à la thérapie ACT (acceptation et engagement), et en cours de formation en thérapie sexofonctionnelle pour aborder avec bienveillance les enjeux de la vie sexuelle.

Je vous accueille avec écoute, empathie et professionnalisme, afin de vous aider à désencombrer votre esprit, développer vos ressources et avancer vers un mieux-être durable.