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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Le contact physique est un élément fondamental de l’interaction humaine, pourtant pour certaines personnes, il peut être source de terreur. Cette peur irrationnelle, connue sous
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Le stress oxydatif est un phénomène biologique complexe qui joue un rôle crucial dans divers aspects de la santé humaine. Cette condition résulte d’un déséquilibre
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Le réveil nocturne est une expérience courante, mais savoir comment se rendormir peut faire la différence entre une nuit réparatrice et une journée de fatigue.
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Se réveiller régulièrement en pleine nuit peut être frustrant et affecter gravement la qualité de votre sommeil. Ce problème, connu sous le nom d’insomnie de
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Les troubles du comportement alimentaire (TCA) tels que l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique affectent un nombre croissant d’enfants et d’adolescents. Face à ces défis,
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Dans une relation de couple, la capacité à exprimer ses sentiments est cruciale pour maintenir une connexion profonde et sincère. Communiquer ses émotions permet non
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Lorsque les enfants manifestent des difficultés dans leurs interactions sociales, il est crucial pour les parents de comprendre les distinctions entre la timidité et l’introversion
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Les souffrances liées à la dépression et à l’anxiété touchent un nombre croissant de personnes à travers le monde. Une nouvelle étude de l’Ohio State
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Les insomnies peuvent gravement impacter la qualité de vie, entraînant des répercussions sur l’humeur, la concentration, et le bien-être général. Une étude récente, publiée en
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Le stress a longtemps été associé à divers problèmes de santé, mais une récente étude révèle un lien direct entre les hormones du stress et
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Une étude récente dirigée par l’Inserm, en collaboration avec l’Institut Pasteur et le CNRS, a mis en lumière le rôle central du nerf vague dans
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Haptophobie : “Je n’aime pas être touché par les autres”