Bien vivre

Explorez le bien-être dans notre catégorie bien vivre. Des conseils pratiques, des histoires inspirantes et des astuces pour une vie épanouissante. Rejoignez-nous pour découvrir le chemin vers le bien-être holistique.

Les 10 signes que notre santé mentale est en déclin

Les 10 signes que notre santé mentale est en déclin

La santé mentale est aussi importante que la santé physique. Cependant, il peut être difficile de reconnaître les signes qui indiquent un déclin de la

Le syndrome d’Alice au pays des merveilles
,

Définition du syndrome d’Alice au pays des merveilles

Le syndrome d’Alice au pays des merveilles est un trouble neurologique rare qui affecte la perception de la taille et de la distance chez les

Les bienfaits du massage sur notre corps

Les bienfaits du massage sur notre corps : pour une vie plus saine et heureuse

Le massage est une pratique ancienne qui est utilisée depuis des siècles pour soulager les douleurs et les tensions musculaires. Il s’agit d’une méthode de

S’ennuyer est bon pour l’esprit

S’ennuyer est bon pour l’esprit

Nombreux seront ceux qui n’y croiront pas, mais il parait que s’ennuyer est bon pour l’esprit. Non, il ne s’agit pas d’un leurre, car ce sont les résultats d’une étude
Le « moi je » : narcissisme ou véritable signe d'alerte ?

Le « moi je » : narcissisme ou véritable signe d’alerte ?

Certaines personnes ont tendance à tout rapporter à elles et à employer l’expression « moi je » de façon récurrente. Pour beaucoup, il s’agit là d’un vrai trait de narcissisme.
Pleurer peut nous faire du bien

Pleurer peut nous faire du bien

Alors que certaines personnes font tout pour retenir leurs larmes, d’autres préfèrent se laisser aller. Ces dernières ont alors pu remarquer que le fait de pleurer n’était pas forcément quelque
Comment gérer la peur de l’abandon ?

Comment gérer la peur de l’abandon ?

La peur de l’abandon est une angoisse qui touche un grand nombre de personnes, encore plus que ce que l’on pourrait croire. Ce genre de traumatisme se développe généralement au
Comment mieux dépister un cancer du sein ?

Comment mieux dépister un cancer du sein ?

Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent chez les femmes. En 2015, il y avait 54 062 nouveaux cas estimés en France métropolitaine. A l’occasion d’Octobre rose,
Misophonie : quand le bruit devient insupportable
,

Définition de la misophonie : quand le bruit devient insupportable

Certaines personnes ne supportent pas d’entendre des bruits de reniflement ou de mastication. Description de ce trouble peu connu mais pourtant handicapant.
Douleurs chroniques : limiter les souffrances

Douleurs chroniques : limiter les souffrances

La douleur chronique touche environ 30 % de Français. Le réseau francilien Lutter contre la douleur (LCD) propose de nouvelles approches à ceux qui souffrent au quotidien.
Comment se décharger d’une culpabilité inutile ?

Comment se décharger d’une culpabilité inutile ?

La culpabilité est un sentiment omniprésent dans notre vie quotidienne, et elle peut émerger de diverses situations. Par exemple, imaginez avoir oublié l’anniversaire d’un proche.

Charger plus

Trouver un psy près de chez moi !

Posez votre question, un professionnel certifié vous répond dans les plus bref délais !

Vos informations sont confidentielles. Tous les détails dans notre rubrique “Mentions légales“

Voici quelques suggestions :

  1. Présentez-vous succinctement et exposez votre situation.

  2. Quel est votre objectif ? Souhaitez-vous une première consultation ou avez-vous une thérapie particulière en tête ?

  3. Indiquez vos disponibilités et préférences de contact (téléphone, SMS, email).

Les 10 signes que notre santé mentale est en déclin

Les 10 signes que notre santé mentale est en déclin