Bien vivre

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La frustration est une réaction émotionnelle universelle qui survient lorsqu’un individu se heurte à un obstacle qui l’empêche d’atteindre un objectif, de satisfaire un besoin

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Voici quelques suggestions :

  1. Présentez-vous succinctement et exposez votre situation.

  2. Quel est votre objectif ? Souhaitez-vous une première consultation ou avez-vous une thérapie particulière en tête ?

  3. Indiquez vos disponibilités et préférences de contact (téléphone, SMS, email).

Techniques pour développer sa résilience émotionnelle

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