Bien vivre
Explorez le bien-être dans notre catégorie bien vivre. Des conseils pratiques, des histoires inspirantes et des astuces pour une vie épanouissante. Rejoignez-nous pour découvrir le chemin vers le bien-être holistique.
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Une étude récemment publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) met en avant la médiation et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour soulager les douleurs dorsales chroniques.
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Le terme de thérapie financière ne vous est pas familier, et pour cause : cette méthode à mi-chemin entre la psychologie et le conseil financier est très récente.
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Cette idée n’est pas si récente, une première publication qui date de février 2012 a mis en avant notamment les bienfaits du jeûne sur l’atténuation des symptômes des effets secondaires
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Vivre une longue période d’inactivité professionnelle produit forcément une modification sur le mode et le rythme de vie.
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Cette étude montre plus précisément que tous les moyens de transport en dehors de la voiture sont bons pour la santé physique… et morale !
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Une expérience originale de trois chercheurs qui ont modifié pendant une semaine, en janvier 2012, le contenu du fil d’actualité de 689 003 utilisateurs de Facebook
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Ce terme fut inventé par Hippocrate pour définir une maladie en lien direct avec un des organes de la femme (l’utérus)…
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Il est plus facile de constater une mauvaise habitude et de vouloir la résoudre que de réussir à le faire réellement…
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Pourquoi ce trait de caractère stimulé chez l’enfant a-t-il si mauvaise réputation chez l’adulte ?
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Les conflits à répétition au sein de l’entourage peuvent être un risque de décès prématuré, plus particulièrement chez les hommes…
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Reprendre sa vie en main… qu’il s’agisse d’un désir de développement personnel ou d’un changement de vie qui permettrait un meilleur épanouissement
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Vaincre les douleurs dorsales grâce aux TCC et à la méditation