Depuis quelque temps, une tendance émerge sur YouTube avec près de trois mille vidéos visant à soulager les personnes souffrant de Vertige Paroxystique Positionnel Bénin (VPPB). Des chercheurs de l’université de Michigan ont récemment publié des conclusions dans la revue Neurology, affirmant que certaines de ces vidéos sont aussi efficaces qu’une consultation médicale traditionnelle.
Quels exercices faire en cas de vertiges ?
Les “manœuvres d’Epley” en vidéos :
Selon les chercheurs, 64 % des vidéos examinées se sont avérées particulièrement bénéfiques. Elles enseignent aux internautes les “manœuvres d’Epley“, un enchaînement rapide de positions effectuées en position allongée. Ces gestes thérapeutiques ciblent les vertiges liés aux troubles de l’oreille interne, procurant un soulagement appréciable aux patients.
Une vidéo Youtube pour lutter contre les vertiges
L’efficacité de l’académie Américaine de Neurologie :
Une vidéo de l’Académie Américaine de Neurologie a particulièrement retenu l’attention avec plus de 800 000 vues sur YouTube. Saluée par les chercheurs de l’université de Michigan, cette vidéo démontre l’efficacité potentielle de cette approche alternative.
Comment se débarrasser rapidement des vertiges ?
Une consultation préalable demeure essentielle :
Bien que ces vidéos puissent être bénéfiques, il est crucial de souligner que les causes des vertiges peuvent varier. Par conséquent, le traitement n’est pas universel. Avant d’opter pour les “manœuvres d’Epley“, une consultation avec un professionnel de la santé est nécessaire. Cela permet de déterminer les causes spécifiques des vertiges et d’évaluer si cette méthode constitue une solution appropriée.
Les manœuvres d’Epley en vidéo Youtube pour soigner les vertiges
La montée en popularité des vidéos sur YouTube démontrant les “manœuvres d’Epley” comme traitement des vertiges souligne l’intérêt croissant pour des alternatives accessibles. Cependant, la prudence reste de mise, car chaque cas de vertige peut nécessiter une approche personnalisée. Les vidéos peuvent être un complément utile, mais une consultation médicale demeure indispensable pour un diagnostic précis et un traitement adapté.
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