Je suis Aurore Deboeuf, psychologue clinicienne et psychothérapeute, diplômée d’un Master II en « Psychologie clinique et psychopathologie » de l’Université de Provence (Aix-en-Provence). Tout au long de ma carrière, j’ai enrichi ma pratique en suivant diverses formations : aux thérapies narratives, à la méditation en pleine conscience (Mindfulness) et à l’hypnose, ce qui m’a permis de développer une approche thérapeutique diversifiée et adaptée à chaque situation.
Actuellement, je reçois mes patients en cabinet libéral à Quimper, où je propose des consultations basées sur l’écoute, la réflexion et le soutien. Je pratique également la méditation pleine conscience et anime des cycles MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), des approches reconnues pour leur efficacité dans la gestion du stress, la réduction de l’anxiété et l’amélioration du bien-être.
En plus de mon activité en cabinet, j’interviens dans divers contextes, tels que les entreprises pour des formations sur la gestion du stress et la préparation à la retraite, en cellule de crise, ainsi que pour Brain Up et les réseaux comme APESA, IAPR, et PSYA. J’ai aussi animé des conférences et participé à des débats, notamment à la radio sur France Bleu Breizh Izel.
Consulter un psychologue n’est pas toujours facile. Beaucoup d’hésitations peuvent surgir, mais franchir ce premier pas est essentiel pour commencer à comprendre et surmonter ses difficultés. Mon rôle, lors de nos échanges, est de vous accompagner pour que vous puissiez identifier et comprendre votre souffrance, et trouver les ressources pour aller mieux. Nous travaillerons ensemble pour éviter que cette souffrance ne persiste et pour vous aider à évoluer vers un mieux-être.
Si vous vous trouvez dans une situation difficile ou souhaitez explorer une problématique personnelle, familiale ou conjugale, je vous invite à me contacter pour un rendez-vous. Le travail thérapeutique commence par cette rencontre humaine et la confiance que vous m’accordez.