Je me présente, Baptiste Plazonnet, psychologue clinicien passionné et spécialisé dans les Thérapies Cognitives, Comportementales et Émotionnelles (TCCE). Mon parcours universitaire a débuté à l’Université de Nîmes, où j’ai découvert les bases fondamentales de la psychologie, avant de me perfectionner à l’Université de Lorraine, où j’ai approfondi mes compétences cliniques. Ces formations m’ont permis d’acquérir une expertise solide et d’apprendre à m’appuyer sur des outils validés scientifiquement pour offrir à mes patients un accompagnement basé sur les meilleures pratiques du domaine.

Mon parcours professionnel est riche et varié, ce qui constitue une force essentielle dans ma pratique. J’ai eu l’opportunité de travailler dans différents environnements, chacun apportant son lot de défis et d’apprentissages uniques. En milieu hospitalier, j’ai collaboré avec des équipes pluridisciplinaires au sein de services spécialisés comme la psychiatrie adulte et adolescente, où j’ai accompagné des patients dans des moments de grande vulnérabilité. J’ai également œuvré dans des unités de soins palliatifs, où j’ai soutenu des personnes en fin de vie ainsi que leurs familles, dans un contexte souvent empreint d’émotions intenses et complexes. Mon expérience en médico-gériatrie m’a permis de comprendre les enjeux spécifiques liés au vieillissement, qu’il s’agisse de troubles cognitifs, de pertes fonctionnelles ou de défis émotionnels liés à cette période de vie. Par ailleurs, mon passage en milieu carcéral m’a confronté à des réalités humaines particulièrement dures, où j’ai accompagné des détenus dans leur réflexion personnelle et leur reconstruction psychologique.

Ces expériences diverses m’ont permis de développer une approche globale et nuancée, capable de s’adapter aux besoins variés de chaque individu. Je crois fermement que chaque personne est unique et mérite une prise en charge qui tient compte de son histoire, de ses émotions et de son contexte de vie. C’est pourquoi je mets un point d’honneur à établir une relation thérapeutique basée sur la confiance, le respect et l’empathie.

Dans ma pratique quotidienne, j’utilise les outils des TCCE pour aider mes patients à comprendre leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements, et à identifier les schémas dysfonctionnels qui peuvent les freiner dans leur épanouissement. Ensemble, nous travaillons à modifier ces schémas pour les remplacer par des stratégies plus adaptées et constructives. Ce travail collaboratif permet à mes patients de surmonter leurs difficultés, qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, de troubles de l’estime de soi ou de toute autre problématique psychologique.

Mon objectif est de permettre à chacun de retrouver un équilibre émotionnel et de construire une vie en accord avec ses aspirations et ses valeurs. Je suis convaincu que, même dans les situations les plus complexes, il est possible de progresser et d’aller de l’avant avec les bons outils, le bon accompagnement et une volonté sincère de changement. C’est avec cette conviction que je m’engage chaque jour auprès de mes patients, en leur offrant un espace bienveillant où ils peuvent explorer leurs difficultés et leurs ressources, et construire des solutions adaptées à leur situation.